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Permalink : http://id.nii.ac.jp/1095/00000930/
The relationship between lifestyle and the actual condition of bone mineral density in middle-aged and elderly Japanese women
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| アイテムタイプ | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper |
|---|---|
| 言語 | 英語 |
| キーワード |
bone mineral density, lifestyle, middle-aged and elderly women, regular physical exercise |
| その他（別言語等）のタイトル |
中高年女性の骨密度の実態及び生活習慣との関連
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| 著者 |
須崎 尚
/ スサキ ヒサシ
石田 静乃 / イシダ シズノ 岡田 希和子 / オカダ キワコ ( 研究者リゾルバーID: 1000000351213 , 科研費研究者番号: 00351213 ) 角谷 亜矢 / スミヤ アヤ 田中 秀吉 / タナカ ヒデヨシ 山中 克己 / ヤマナカ カツミ ( 研究者リゾルバーID: 1000040351209 , 科研費研究者番号: 40351209 ) |
| 抄録 |
We measured the bone mineral density (BMD) of middle aged and elderly women living in this region; and carried out a questionnaire survey of their dietary habits and lifestyle.
The subjects were 150 females over 60 years old living in this region. (average age ± standard deviation : 71.3±6.4 years old). We used supersonic wave bone mineral density measuring devices on the heel of the right foot. A questionnaire survey was also used to investigate meal intake frequency and lifestyle. If the BMD was higher than average for the same generation, we categorized those people in the group known as the high BMD group. When it was lower, people were put in the low BMD group. There were three items we examined; these were the intake of types of food group and the intake of nutrients group and lifestyle. The results for lifestyle in the high BMD group, for those with exercise habit were high significantly (p < 0.05). Concerning the nutrients for the high BMD group, intake levels of zinc were low significantly (p < 0.05). For the food groups in the high BMD group, the intake levels of fats were low significantly (p < 0.05). The results are as follows; we acknowledge a strong correlation between regular physical exercise and bone mineral density, and it is suggested that even a once a week physical form of exercise would hugely contribute to the maintenance of bone mineral density. 地域中高年齢者の骨密度の測定及び食活習慣、生活習慣のアンケート調査を行った。 調査対象者は地域の60歳以上の女性150名（平均年齢± 標準偏差：71.3±6.4歳）で、超音波式骨密度測定装置を用いて、右足の踵骨で行った。またアンケート調査により食事摂取頻度、生活習慣を調査した。 骨密度が同年代の平均値以上の群を高密度群、平均値に満たない群を低密度群とし、摂取食品群、摂取栄養素、生活習慣と項目ごとのc 2検定を行った。その結果、生活習慣では高骨密度群で運動習慣のあるものが有意（p ＜0.05）に高く、栄養素の関連では高骨密度群で亜鉛摂取量が有意（p ＜0.05）に低く、食品群では、高骨密度群で油脂類の摂取量が有意（p ＜0.05）に低い結果が得られた。運動習慣と骨密度との間には強い関連が認められ、１ 週間に1 度くらいの運動習慣でも、その習慣そのものが骨密度の維持に大きく寄与していることが示唆された。 |
| 雑誌名 | 名古屋学芸大学健康・栄養研究所年報 |
| 雑誌名(英) | Annual Report of Institute of Health and Nutrition, Nagoya University of Arts and Sciences |
| 号 | 2 |
| ページ | 7 - 16 |
| 発行年 | 2008-03 |
| 出版者 |
名古屋学芸大学健康・栄養研究所
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| ISSN |
18821820
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| 関連サイト |
名古屋学芸大学健康・栄養研究所
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