@article{oai:nufs-nuas.repo.nii.ac.jp:00001324,
 author = {庄司, 吏香 and SHOJI, Rika and 藤木, 理代 and FUJIKI, Kotoyo and 早瀬, 須美子 and HAYASE, Sumiko and 山中, 克己 and YAMANAKA, Katsumi},
 issue = {2},
 journal = {名古屋栄養科学雑誌, Nagoya Journal of Nutritional Sciences},
 month = {Dec},
 note = {【目的】女子大学生における、食事バランスガイド（厚生労働省）を用いた食事摂取量および身体活
動習慣と排便習慣との関連を明らかにする。
【方法】女子大学生144名を対象に、食事バランスガイドチェックブックを用いて、食事摂取量を1週間記録し、写真による照合を行った。その間の排便習慣および積極的身体活動状況も記録した。
【結果】便秘群（排便日数が1 週間に3 日以下の者および整腸剤や便秘薬を使用している者）は31人（21.5％）であった。主食、副菜、主菜、牛乳および乳製品、果物の摂取量および朝食の欠食と排便習慣には関係が認められなかった。一方、積極的な身体活動を行った日数が5 日以上の者の割合は、便秘群が26％（8/39人）、快便群が55％（62/113人）であり、快便群で有意に高かった（p<0.01）。
【結論】食事バランスガイドを用いた食事摂取量の評価では、食事摂取量と排便習慣との関連性を見出すことができなかった。一方、積極的な身体活動を行うことは排便習慣を向上させる可能性がある。, Objectives: This study sought to clarify the relationship between dietary intake according to the Food Balance Guide published by the Japanese government, physical activity, and bowel habits in female university students.
Methods: A total of 144 female university students participated in this study. The study period was 7 days. They recorded the amount of food intake using the Food Balance Guide Check Book and took the pictures to confirm the quality and quantity of the meals. Data of intense physical activity and bowel habits were collected from the questionnaires.
Results: Thirty-one participants (21.5%) had constipation, defined as <3 defecations per week or taking medicine for intestinal disorders or constipation. Relative number of servings of each food group consumed (staple foods, side dishes, main dishes, dairy products, and fruit) and skipping breakfast were not related with bowel habits. The percentage of the participants who engaged in intense physical activity, defined as >5 per week during the study period was significantly higher among those with normal bowel habits than among those with constipation (55% [62/113] vs. 26% [8/31], p <0.01).
Conclusions: Physical activity, but not amount of food intake, was found to influence bowel habits.},
 pages = {83--91},
 title = {女子大学生における食事バランスガイドを用いた食事摂取調査および身体活動と排便習慣との関係},
 year = {2016},
 yomi = {ショウジ, リカ and フジキ, コトヨ and ハヤセ, スミコ and ヤマナカ, カツミ}
}